メンタルヘルス

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障がいになって働くヒント1/2

中途障がいの人にとって、就活する局面になった際、どのような具体策があるか分からないものです。実際に経験したことをベースで語ることを大切にしています。ご自身に合った働き方を模索するのが一番良いと感じます。当事者としての経験をアウトプットしていきます。
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7月のメンタルと仕事を振り返る

気分障がい、アラフォー男の生き方を記述しています。できるだけ自身の力で生きていきたいです。ただ、頑張りすぎて体を壊さないことを大切に生活しています。同じような境遇の方がいたら仲良くなりたいです。気分変調と上手く付き合っていきたいです。
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就労継続支援A型へ通所します!

障がい者求人が少なくなってきていると思います。もし、所得を少しでも稼ぎたいという気持ちがある方は就労継続支援A型を利用することをおすすめします。事業所によって行う訓練は変わります。お住まいの役所に行くことで就労継続支援A型の案内を紹介してくれます。
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幸せもストレス?ストレスマグニチュードを解説します!

一般的にはストレス要因は、自身にとって苦しみを伴うものを想像しがちです。しかし、幸福であるシチュエーションにおいて、ストレスは発生します。産業医が行うストレスチェックで引っ掛かる要素でもあるのではと推察します。休職した経験から、リワークデイケアで学んだことをアウトプットします。
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頭に漠然とある思慮をアウトプットする方法

障がい者雇用に際に入社時配慮事項を書くケースがあると思います。私の経験からどのようにできないことをピックアップしたのかを記事にしてみました。就労移行支援に通所し、就活を頑張っている方に読んでほしい記事内容となっております。読みやすい文体で記述しています。
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あなたが好きなことは何ですか??

楽しく幸せに生きていきたいということは単純な発想だと思います。しかし、楽しく幸せに生きるということは努力が必要です。精神疾患の方は頑張り屋さんが多いと思っています。力を入れないで自然体で楽しい居場所を作っていきたいです。
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生きる中での天秤

現在、在宅ワークでパソコンを用いた仕事をしています。先日、昔お世話になった就労継続支援事業の社長から、もう一度仕事を一緒にやらないかと有難いオファーを頂きました。現在だけではなく、将来を見据えて働くことができたら本望です。ただ、健康第一です。
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障がいとお仕事をコタツで対談

障がい者雇用で働いてきた経験を新たに障がいになった方と対談する形で記載してみました。障がい者雇用にも様々な働き方があります。何が正解であるというものはありません。自身にとって働きやすい方法を見つけるヒントになれば幸いです。
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メンタル疾患と働き方。心情について。

メンタルヘルスを抱えながらの働き方、心情について語ってみました。 鬱病や双極性障害、色々な病気を抱えながら、どう働こう、どう生活していこうと悩んでいる方達に是非読んで頂きたいです。 就職、正社員。働き方はそれだけではないはずです。大切なことは、自分に合った仕事や働き方を、どう探していくかということだと思うのです。
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障害年金に臨む前にやっておきたいこと

障害年金の受給を検討されている方が多いと感じています、私が受給するまでに、医療機関を変え、受給できた経緯があります。私の経験談ですが、参考程度に自身の経験をアウトプットしていきます。障害年金を受給することにより、働き方が改善します。
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