メンタルヘルス

メンタルヘルス

メンタル疾患と働き方。心情について。

メンタルヘルスを抱えながらの働き方、心情について語ってみました。 鬱病や双極性障害、色々な病気を抱えながら、どう働こう、どう生活していこうと悩んでいる方達に是非読んで頂きたいです。 就職、正社員。働き方はそれだけではないはずです。大切なことは、自分に合った仕事や働き方を、どう探していくかということだと思うのです。
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障害年金に臨む前にやっておきたいこと

障害年金の受給を検討されている方が多いと感じています、私が受給するまでに、医療機関を変え、受給できた経緯があります。私の経験談ですが、参考程度に自身の経験をアウトプットしていきます。障害年金を受給することにより、働き方が改善します。
ばなな

自傷行為をしていた私からの、自傷行為についての見解。

友人のばななさんが執筆してくれました。自傷行為、リストカットについての経験談です。死ぬつもりで自傷行為をするわけではないのだなと感じました。文章を書くことにより、気持ちの整理ができることは良いことだと思っています。
パチンコ

精神疾患とパチンコの関係性

精神疾患とパチンコとの関係性を実体験をもとに記述してみました。DSMでは病的賭博という診断名があります。パチンコは昔のように還元してくれません。20年以上のキャリアがありますが、依存症を克服したいと思っています。
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障害厚生年金額改定でやっておきたい3つのこと

この度、障害年金の等級が3級から2級に変更になりました。それに伴い、役所で行うことを3つ挙げてみました。障害年金を受給するにあたり、月にどのくらいもらえるのかが気になると思います。しかし、恩恵はそれだけではなく、社会保障制度により、生活が安定します。
ばなな

現在の状況

セミオープンでの就労での苦しみがとても伝わってきます。障がいになっても仕事、恋愛、将来の悩みは一般の方と同じように悩みは尽きません。安易に「自分らしさ」と「障がい特性」を障がい者雇用で嘆いても、合理的配慮の実施は難しいものだと感じます。
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復職してからの心境

同病者である友人のばななさんに記事を書いて頂きました。リワークする時の心境を綴ってあり、この病を抱えて仕事をしながら生きていく難しさに共感しました。双極性障害は慢性的な体調不良と不安を抱える疾患です。このブログを介して、皆様と悩みを共有することができるサイトを作っていきます。
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双極性障害で働く(前編_クローズ&セミクローズ)

双極性障害に罹患し、働くことを諦めることはしませんでした。大切な20代の時間を病気により失われることがとてもつらい記憶があります。私自身は今でも働くことを諦めていません。背伸びをしないで自分らしく働く方策を探していきます。
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復職にあたっての不安

復職が近づいてきました。 正直不安でいっぱいです。 ですので、復職についてどういった不安があるのか、具体的に書いていこうと思います。何故休職状態になったのかを説明しようと思います。
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休職で苦労したこと

精神疾患を持っている方だと休職を経験された方が多いと感じます。休職期間中に困ったこと、行動していたことを経験者から伝えることができることがあればと思い、執筆しました。一番気を付けてほしいことは、焦りがあり、寛解しないまま復職することです。
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