メンタルヘルス

大切な居場所

日常生活で生じる、様々な音に疲れてしまう傾向があります。私の場合ですが、自然の中に身を置き、風と鳥の音を聞くことにより、副交感神経が優位になります。自然の中で撮影した、木々、鳥をブログにアップしてみました。
メンタルヘルス

投薬変更後の初日

投薬変更後の所見を記載してみました。入眠困難は緩和されましたが、中途覚醒が生じるので、苦しい状態です。その中でも悪いながらにできることをやることを目標にしているので、そこそこ頑張れたと思います。運動をしなくては!頑張ります!
メンタルヘルス

本日は通院日

通院日の様子を記載しました。普段は日常生活のブログを記載しませんが、気分転換に作成してみました。今は睡眠障害で悩んでいます。何をやっても眠ることができません。この症状は昔から定期的に起こります。そして乗り越えてきた実績を信じていきます。
障がい者雇用

障がい者雇用の面接対策

精神障がい者雇用の面接方法の対策が周知されていないと感じています。特例子会社に入社する時に書類選考、一次面接、最終面接と通過できたノウハウを記載しました。私の経験に基づいた対策方法です。参考になれば幸いです。
障がい者雇用

初めての在宅ワークでの所得報告!

在宅ワークやテレワークというフレーズを聞く機会が増えました。初心者が始めるにあたり、どのくらい稼ぐことができるのか検証しました。また、障がいを抱えている方への在宅ワークの必要性を感じています。自身にとって作業しやすい環境で仕事をします。
障がい者雇用

就労移行支援での体験談

障がいになり、働き方が分からない方が多いと思います。就労移行支援事業で学習面で学んだこと、心掛けて訓練したことを記載しました。行くべき場所があり、やるべきことがあることは生きていく中で大切なことだと感じています。力を抜いて頑張りましょう!
障がい者雇用

就労継続支援A型で経験したこと

障がいを患ってしまった当初、どのように働けば適性があるのか分からないでいました。特に就労移行支援所は聞きなれるようになってきましたが、就労継続支援A型に対しての経験者の記述は少ないです。私の経験をもとに、参考になることがあれば幸いです。
社会保障制度

休業手当を簡単に解説します!

休業手当の名称を最近になって聞く機会が増えたと思います。とても簡単に解説します。コロナウイルスにより休業手当が出るのか否か分からないケースが多いと感じます。生活の安定のためにも最低限知っておきたい内容を記載しました。社会保障制度の解説シリーズです。
社会保障制度

簡単に解説!傷病手当金を受給される方へ

うつやメンタルの不調により、仕事を休むことがとても不安だと思います。私もメンタルの不調により、休職を経験しました。その時に助かったのが傷病手当金です。うつの時は頭が回らないので、簡単に解説をしました。記事を通して少しでも役に立てれば幸いです。
自己紹介

テイク IT easyへようこそ!

私の名前はテイクです。このサイトを立ち上げる中での意思表明の記事です。障がいを抱えている方にとって、仕事をすることのハードルが高すぎると感じています。テレワークの必要性が言われている中で、精神障がいの方々にも柔軟に導入してほしいと感じます。
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